
Um espaço seguro, sem julgamento e só seu, para entender o que está pesando na sua rotina e construir, no seu tempo, um caminho mais leve.

Sou carioca, mas cresci numa aldeia indígena no Amapá. Foi lá que aprendi, ainda criança, o valor de escutar de verdade e de respeitar o tempo de cada pessoa. Esse aprendizado guia o meu trabalho até hoje.
Sou formado em Psicologia pela PUC Goiás e atuo há 20 anos na clínica. Acompanho mulheres em momentos de ansiedade, cansaço, mudanças na carreira, na maternidade e nos relacionamentos, e em processos de reconstrução da autoestima.
Sou especialista em avaliação e diagnóstico de TEA e acompanho pessoas autistas e suas famílias, inclusive mulheres que só recebem o diagnóstico na vida adulta. Também sou palestrante sobre ansiedade, depressão, TEA e saúde mental.
Muitas mulheres passam anos dando conta de tudo, até perceberem que não estão mais dando conta de si mesmas. Veja se algum destes sinais faz sentido para você.
Pensamentos acelerados, preocupação constante, dificuldade para dormir e a sensação de estar sempre em alerta.
Trabalho, casa, filhos, família: a carga mental de lembrar, organizar e resolver tudo, quase sempre sozinha.
Brigas que se repetem, dificuldade de se posicionar, de dizer não e de colocar limites.
A dúvida sobre um diagnóstico seu, depois de uma vida inteira se sentindo diferente, ou de um filho ou filha.
Um esgotamento que o sono não resolve e dias que parecem só uma lista de tarefas a cumprir.
Cobrança excessiva, comparação, culpa e a sensação de nunca ser suficiente.
Você não precisa chegar com tudo organizado nem saber explicar o que sente. Muitas mulheres adiam esse cuidado porque estão sempre ocupadas cuidando dos outros.
Na terapia, a gente entende junto o que está acontecendo, dá nome ao que pesa e constrói passos possíveis para a sua vida real, respeitando o seu tempo.
Os temas que mais aparecem na vida das mulheres que atendo, trabalhados com cuidado e com método.
Um espaço para olhar para você: carreira, maternidade, relacionamentos, autoestima e as fases de mudança da vida.
Ferramentas práticas para diminuir a sobrecarga mental, dormir melhor e recuperar a clareza.
Apoio para colocar limites, dividir responsabilidades e recuperar a energia antes do esgotamento.
Acompanhamento cuidadoso para retomar o ânimo, o sentido e a rotina.
Comunicação, conflitos que se repetem, limites e reconstrução do vínculo, a dois ou individualmente.
Para diminuir a autocobrança, lidar com a culpa e se reconhecer com mais gentileza.
Investigação estruturada de TDAH, com devolutiva clara e acompanhamento contínuo. Também atendo adolescentes.
Um processo cuidadoso para quem passou a vida se sentindo diferente, com devolutiva e orientação sobre os próximos passos.
Apoio contínuo depois do diagnóstico de um filho ou filha, com orientação para toda a família.
Do primeiro contato à continuidade das sessões: um processo simples, acolhedor e sem burocracia.
Você me chama no WhatsApp, sem compromisso, e me conta o que está buscando. Com calma, no seu tempo.
Olhamos com calma para o seu momento e para o que você gostaria de transformar.
Sessões semanais de 50 minutos, 100% online, de onde você estiver, num espaço seguro para se abrir no seu tempo, com objetivos revistos ao longo do caminho.
Mais clareza, leveza e ferramentas práticas para seguir navegando por conta própria, sabendo que você não precisa carregar tudo sozinha. O canal continua aberto: pode me chamar no WhatsApp entre as sessões, e eu retorno assim que possível.

Relatos de quem já passou pelo processo.
Depoimentos reais de pacientes, publicados com autorização.
Sim. Todas as sessões acontecem por videochamada, de qualquer lugar do Brasil. Você só precisa de um lugar reservado e de uma boa conexão, e pode ser no quarto, no carro ou num intervalo do trabalho.
O mais importante na terapia é se sentir segura e ouvida. Meu trabalho é oferecer um espaço respeitoso, acolhedor e sem julgamento. Se em algum momento algo não fizer sentido para você, podemos conversar abertamente sobre isso.
O processo começa com uma conversa inicial para entender a demanda, seguida por sessões estruturadas de avaliação. Ao final, você recebe uma devolutiva clara com orientações sobre os próximos passos.
Sim, o atendimento é voltado para adolescentes e adultos.
Não tem problema. A primeira conversa pelo WhatsApp já ajuda a organizar isso, e a primeira sessão é justamente para mapear, com calma, o que está acontecendo.
Sim, integralmente, conforme o Código de Ética Profissional do Psicólogo.
Pode sim. O WhatsApp fica aberto para dúvidas e para os momentos em que você precisar de um apoio, e eu retorno em tempo hábil. Em situações de crise, faço o possível para responder o quanto antes; se houver risco imediato à vida, procure também o CVV (188) ou o SAMU (192).
Cuidar de você também é uma forma de cuidar de quem você ama. O primeiro passo é uma conversa simples.
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